豚肉炒飯 牛乳
白菜の中華和え
広東スープ
５７１キロカロリー


　今日はぶたにくをつかったチャーハンです。よく似ている料理にピラフがあります。チャーハンは、たいたご飯と具をいためて作ります。ピラフは、たく前の生のお米をバターでいためて作ります。

きつねうどん 牛乳
れんこん豆腐焼きナゲット
６０８キロカロリー


　あぶらあげのはいったうどんのことを「きつねうどん」といいます。なぜ「きつね」というのか、みなさんは知っていますか?実はきつねの好物が油揚げだから「きつねうどん」といわれるようになったそうです。

ごはん 牛乳 すき焼き風肉豆腐
ひじきと枝豆のサラダ
６９９キロカロリー


健康のために「野菜を食べましょう。」とよく言われますが、みなさんは野菜に含まれている栄養のことを知っていますか？　野菜には体の調子を整えたり、病気を予防するビタミンやミネラル、食物 繊維がたくさん含まれています。給食では毎日　一人１００ｇ位の野菜を使っています。

いわしの蒲焼き丼(豆ご飯) 牛乳
ゆかり和え あおさと豆腐の味噌汁
５７４キロカロリー


今日は節分です。節分は冬から春への季節のかわりめの行事です。「福は内、鬼は外」の掛け声で行われる豆まきは、災いを追い払い、福を呼びこむ願いが込められています。今日は鬼が苦手とされる鰯を骨まで食べられるように油であげて、甘辛いタレで味付けしたかば焼き丼です。よくかんでたべましょう。

タコライス 牛乳
もずくスープ
５５０キロカロリー


　タコライスは沖縄県の食べ物です。メキシコ料理のタコスの具をご飯の上に乗せたものがタコライスです。ひき肉といろんな野菜が乗っています。たくさん食べてください。

ドライカレー 牛乳
シーザーサラダ いよかん
６００キロカロリー


　北西小では毎月最後の日の給食はカレーです。今日はドライカレーです。ひき肉、にんじん、たまねぎなどたくさんの野菜とひよこ豆もはいった北西小オリジナルのドライカレーです。

ごはん 牛乳 くじらの竜田揚げ白菜のゆず和え
根菜のごま汁
６２５キロカロリー


　今日の給食は昔の給食でよく食べられていた「クジラの竜田揚げ」です。昔は今のように鶏肉や豚肉がなかなか手に入らなかった時代にクジラを食べていました。クジラは高たんぱくで鉄がたくさん含まれています。しっかりかんで食べてください。

　１月１９日（月）、１月２６日（月）に、「ねりまおはなしの会」の方々をお招きして、各学級で物語をお話ししていただきました。
　子供たちは、語り手の声色や抑揚から物語を想像して楽しみます。言葉だけだからこその味わい深さを、堪能することができたようです。

豚丼 牛乳切干大根のおかか炒め
石狩汁
６５５キロカロリー


　今日は北海道の郷土料理の「豚丼」と「石狩汁」です。「石狩汁」は石狩川という鮭が有名な川の近くの石狩市で生まれた漁師料理と言われています。
　「豚丼」は帯広市発祥の郷土料理で、あまじょっぱい味付けで作られます。

フレンチトースト 牛乳
キャロットドレッシングサラダ
ミネストローネ
５７２キロカロリー


　フレンチトーストは世界各国で食べられています。その国によっていろいろな食べ方があります。香港ではピーナッツバターを挟んで作るお店もあります。
　給食では卵・牛乳・さとうを使用して、甘いフレンチトーストを作りました。

　１月２６日(月)５・６校時に、社会福祉法人練馬区社会福祉協議会の方にお越しいただき、福祉体験学習を行いました。
　高齢者疑似体験や車椅子体験を通して、体の不自由さや日常生活での困り感を実際に体験しました。
　児童からは、「腰が曲がって歩きづらかった」「車椅子は乗っているほうが怖かった」といった感想が聞かれました。今回の学習を通して、相手を思いやる心や身の回りのバリアフリーに目を向けることなどにつなげていってほしいと思います。

麦ごはん　牛乳
のりの佃煮　肉じゃが
ほうれん草のみぞれ和え　

546キロカロリー

日本で初めて学校で給食が出されたのは１８８９年で、今から１３７年前です。昔の給食はお米よりも、パンやめん類などが多く食べられていました。また、今では毎日牛乳が出ますが、牛乳は今から６７年前に初めて給食に出されました。そして今、ほぼ１００%の小学校で給食が提供されています。

　１月２４日(土)に、学校応援団・北西小おやじの会共済の、餅つきが行われました。
　多くの子供たちや教員も参加し、杵の重さや、餅の伸びに歓声が上がるなど、会場は和やかな雰囲気に包まれました。
　季節を感じながら、地域の方々と触れ合うことができ、子供たちにとって大変貴重で心に残る経験となりました。

パエリア 牛乳
白いんげん豆と野菜のスープ
カルピスゼリー
５１０キロカロリー


　１月２４日〜３０日は全国学校給食週間です。学校給食はみなさんのためにいろいろなことを考えて作られています。みなさん給食について考えてみましょう。この期間は日本各地の郷土料理が給食に登場します。お楽しみに。

じゃこわかめごはん 牛乳
家常豆腐 大根の中華和え
６０１キロカロリー


家常豆腐とは中華料理の１つです。漢字を見ると分かりますが、家庭で、日常的に食べられている豆腐料理です。豆腐と言っても生揚げという、豆腐を揚げたものを使用します。ご飯と一緒にバランスよく食べましょう。

焼き肉ガーリックライス
牛乳 スーミータン
６０２キロカロリー


　スーミータンは中華料理で、コーンスープのことを言います。中国語で「スーミー」はとうもろこし、「タン」はスープを表します。ふわふわの卵ととうもろこしの甘さで人気のスープです。

１月２０日（火）に、社会科見学で、動物園とお菓子工場を見学しました。
動物園では、普段の生活では見ることができない動物を見て、驚く様子が多く見受けられました。
お菓子工場では、お菓子が作られる様子や、働く人たちが安全やおいしさのために工夫していることを知り、子供たちは「お菓子ができるまでにこんなにたくさんの工程があるなんて知らなかった」「学習したことよりも多くのことを知ることができた」と目を輝かせていました。
今回の経験を活かして、社会科の学習をより深いものにしていってくれることを期待します。

麦ごはん 牛乳
ハンバーグきのこソース
粉ふきいも 冬野菜の味噌汁
５８０キロカロリー


　冬野菜は寒い時期に作られます。なので寒さに負けないように体に糖をためるので、野菜が甘くなります。どんな野菜が入っているかよく見ながら食べてください。

　1月１９日（月）に、ねりまお話の会の方々をお招きし、お話会を行っていただきました。
　ねりまお話の会の方の静かに語りかける声に、子供たちは、物語の世界をイメージし、真剣に聞き入っていきました。
　子供たちの感想の中には、「お話の世界に入ることができて面白かった。」という声がありました。心がほっとする、温かい時間となりました。

　１月１９日（月）の１〜６時間目に、体育館でイングリッシュキャラバンを行いました。
　イングリッシュキャラバンとは、東京都教育委員会主催の外国語に触れる多様な体験活動を各小学校に提供している事業です。今回は、５人の外国の方をお招きし、外国語を使った活動を行っていただきました。
　初めは緊張していた様子の子供たちも、時間が経つにつれて、自分からコミュニケーションを積極的に取っていました。相手に伝わるように一生懸命英語を話そうとする姿が見られました。