5月1日(金) 今日の給食
・わかめスープ ・抹茶ケーキ ・牛乳 今日の給食では、こどもの日にちなんで、ちまき風の味付けの「八宝おこわ」を作りました。焼き豚、しいたけ、にんじん、たけのこ、えび、グリンピースなどいろいろな材料が使われていて、彩りも大変よいです。わかめスープも、豆腐や玉ねぎ、にんじん、わかめなど具材がたくさん入っています。寒い一日なので、体も温まります。 委員会活動(環境・美化委員会、給食委員会)
たてわり班活動(中休み)
4月30日(木) 今日の給食
・さわらのごまみそ焼き ・そぼろ汁 ・牛乳 たけのこは、地下にある竹の茎を若いときに収穫したものです。たけのこの旬は、4月から5月頃です。たけのこをゆでると、白い粒のようなものが出ます。これはチロシンと呼ばれるものです。チロシンは、脳を元気にして、集中力や記憶力を良くしてくれる働きがあります。また、疲れを和らげる効果もあります。今日は、旬のたけのこをご飯にしました。旬の味覚を大いに味わいましょう。 4月28日(火) 今日の給食
・いかのかりんとうがらめ ・野菜のごま和え ・みそ汁 ・牛乳 いかは、様々な種類があり、全部で100種類以上と言われています。生で食べるほか、煮物、焼き物、揚げ物など、どんな料理にもよく合います。今日は、短冊に切った「いか」を揚げて、あまだれでからめました。カリッとした食感が楽しめ、ごはんにもよく合います。 集会(委員会紹介)
4月27日(月) 今日の給食
・レンズ豆のシチュー ・ツナコーンサラダ ・牛乳 レンズ豆は、丸くて平たい形をしています。このことから、日本では「ひらまめ」とも呼ばれています。皮が薄く、すぐに煮えたり、煮ていると料理にとろみがついたりする特徴があり、世界各地でスープやカレーなどのいろいろな料理に使われています。レンズ豆には鉄分やカルシウムが含まれていて、栄養価が高い食品です。ぜひ、今日のシチューの中から探してみましょう。 4月24日(金) 今日の給食
・春雨サラダ ・くだもの(きよみオレンジ) ・牛乳 マーボー豆腐は、中国の四川(しせん)という地域で生まれた料理です。四川は、夏は蒸し暑く、反対に冬はとても寒い所なので、人々は体を温め汗を出す働きのある料理をよく食べます。今日のマーボー豆腐丼には豆板醤(とうばんじゃん)と呼ばれる、空豆や唐辛子などから作られた辛い調味料が使われています。ただし、給食では辛い物が苦手な人でも食べられるように辛さ控えめしてあります。 保護者講習会(子育て講習会)のご案内全国学力・学習状況調査(6年生)
質問紙(アンケート)調査は、5月1日にタブレットを使って行う予定です。 4月23日(木) 今日の給食
・ししゃものみりん焼き ・みそ汁 ・牛乳 今日の魚はししゃもです。ししゃもは、頭から尾まで丸ごと食べられるので、手軽にカルシウムがとれる食品です。 強い骨をつくるには、カルシウムをとることの他に、太陽の光を浴びることと、運動をすることもとても大切です。太陽の光には、カルシウムの吸収の手伝いをしてくれるビタミンを体の中でつくるはたらきがあります。カルシウムの多い食品を食べて、外で元気に運動しましょう。 4月22日(水) 今日の給食
・フレンチサラダ ・フルーツポンチ ・牛乳 スパゲティミートビーンズソースの「ミート」は肉、「ビーンズ」は豆を表します。通常のミートソースは、ひき肉・玉ねぎ・人参などで作りますが、今日のソースにはみじん切りにした大豆も入っています。大豆が入ると、栄養のバランスが良くなるだけでなく、おなかの調子を整える食物繊維や貧血を予防する鉄分もとることができます。栄養たっぷりのスパゲティです。 たてわり班活動(結成式)
4月21日(火) 今日の給食
・高野豆腐の揚げ煮 ・磯の香り和え ・牛乳 今日は、高野豆腐を片栗粉に付けてあげています。高野豆腐は、豆腐を凍らせた後、干して乾燥させて作る保存食です。乾燥させることで水分が抜けて細かい穴ができ、スポンジ状になる特徴があります。栄養価も高く、たんぱく質や鉄分などの栄養素が豊富に含まれています。しっとりとした柔らかい食感の高野豆腐は、子供たちにとっても食べやすいと思います。 4月20日(月) 今日の給食
・白身魚のパン粉焼き ・野菜と豆のスープ ・牛乳 今日の白身魚は「スケソウタラ」を使っています。タラの身は、くせの少ない白身で、水分が多く柔らかいので、子どもからお年寄りまで食べやすい魚です。今日の給食では、魚にマヨネーズをからめて、パン粉や粉チーズ、パセリ、バジルを混ぜたものを付けて焼いています。 校庭の外遊びの様子
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