今日は暑い日になりましたが、各クラブの活動も熱く、伸び伸びと取り組んでいました。写真はダンスクラブと音楽クラブの様子です。ダンスクラブでは、６年生が映像を見ながら、細かい動きを下級生に丁寧に伝えていて、微笑ましい姿でした。音楽クラブでは、合奏で名探偵コナンのメインテーマの練習をしていました。演奏の始まりをそろえるところやリズムを合わせるところを気を付けながら練習を重ねていました。

・ココアパン
・マカロニグラタン
・レンズ豆のスープ
・牛乳
　
　今日は洋食メニューです。グラタンにはマカロニが入っています。マカロニは、イタリア料理で使われる麺類の一つです。マカロニは、小麦粉に塩水を加えて練り、小さなドーナツ状の穴から押し出して切り、それを乾燥させて作ります。この時の穴の大きさや形、切り方でマカロニの形が変わります。ぜひ、穴を観察しながら食べてみましょう。

　１年生は、生活科の学習でしゃぼん玉遊びを行いました。モールなどを使い、自分で輪ができるように形を整え、しゃぼん玉を作って遊びました。通常のしゃぼん玉液に洗たくのりを加えて丈夫なしゃぼん玉ができるようにし、空高く飛ばしている子も見られ、楽しそうな様子でした。お家でも、いろいろな道具を使ってしゃぼん玉ができるかどうか、試してみてほしいと思います。

・夏野菜のカレー
・ベーコンと野菜のソテー
・牛乳
　
　今日のカレーには、玉ねぎがたくさん入っています。この玉ねぎは、練馬区で採れた玉ねぎで、区内の小中学校に配られたものです。また、なすやかぼちゃもカレーの中に入っています。なすは、体を冷やす効果があるので、暑い季節にぴったりの野菜です。旬の野菜が入ったカレーを味わいましょう。

・あなご入りちらし寿司
・七夕汁
・冷凍パイン
・牛乳
　
　今日は七夕献立です。七夕は、桃の節句や端午の節句と並ぶ日本を代表する行事の一つです。今日のちらし寿司に使われているあなごは、うなぎによく似た細長い魚です。体長30〜40センチメートルぐらいの大きさに成長した時が、ちょうどよい食べ頃です。うなぎに比べて脂が少なく、ふんわりとした柔らかい食感が特徴です。力のもととなるたんぱく質や鉄分など、夏バテを防ぐ栄養が多く含まれています。

・ごはん
・ししゃもの南蛮漬け
・梅のりあえ
・豆腐とわかめのみそ汁
・牛乳
　
　ししゃもの南蛮漬けは、揚げたししゃもに甘酢をかけました。給食では、ししゃもなどの小魚を取り入れるようにしています。小魚は、頭から尾まで丸ごと食べられるので、鉄やカルシウム、ビタミン類をとることができます。カルシウムは、日本人に不足しやすい栄養素の一つです。骨や歯を丈夫にしたり、イライラを抑えたりする働きがあります。頭や尾を残さず、丸ごと食べましょう。

・豆腐の中華煮丼
・ナムル
・メロン
・牛乳
　
　今日の給食の野菜はナムルです。ナムルは、韓国の家庭料理です。ナムルのナは野菜、ムルは物という意味から、野菜や山菜をゆでて調味料とごま油で味付けしたものを指します。今日の給食では、にんじん・もやし・小松菜を入れてナムルにしました。シャキシャキとした食感が心地よいです。体調を崩しやすい時期なので、野菜をしっかりと食べて体を整えましょう。

　飼育・栽培委員会は、「学校で育てている生き物（鯉や熱帯魚など）をみんなにもっと紹介しよう！」という思いで、紹介ポスターを掲示することにしました。グループに分かれてデザインを考え、制作していました。給食委員会は、「給食の牛乳パックがトイレットペーパーにリサイクルされていることをみんなに伝えよう！」と考え、まずはリサイクルの過程について映像を見て理解することをめあてにしました。それぞれの委員会で、「学校のみんなに向けて○○しよう！」という思いをもち、取り組んでいます。

・スパイシーピラフ
・チーズオムレツ
・バミセリスープ
・牛乳
　
　バミセリとは、イタリアで極細で短い麺のことを言います。また、世界中の細い麺のこともバミセリと言います。イタリアではサラダやスープに、インドでは炒めものやスイーツなど幅広い料理に使われています。今日の給食では、肉や野菜と一緒に煮込んで、バミセリスープにしました。暑い日でも涼しい日でもピッタリの、さっぱりとした仕上がりのスープです。

　６月２４日（水）と７月２日（木）に、ねりまおはなしの会の皆さんをお招きして、各教室でおはなし会を行いました。暗くした教室の中でろうそくに火を灯し、本の読み聞かせではなくお話の語りを、子供たちは静かに集中して聞き入っていました。お話の世界に入り、想像を巡らせる貴重な時間となりました。

「親子向けユニバーサルデザイン体験教室」

青少年のための科学の祭典2026全国大会

個人情報に関するポスターコンクール

・豆わかごはん
・塩肉じゃが
・和風じゃこサラダ
・牛乳

　今日のサラダには、ちりめんじゃこが入っています。ちりめんじゃこには、カルシウムがたっぷり含まれています。カルシウムは、歯と骨をつくるための大事な栄養素です。丈夫な歯と骨をつくるために、しっかり食べましょう。また、豆わかご飯には大豆が入っています。苦手意識のある子もいますが、まずは一口食べてみましょう。適度な塩気でご飯とよく合います！

・枝豆ごはん
・さばのしょうが風味焼き
・味噌汁
・牛乳

　枝豆が入った和風のご飯です。枝豆は、大豆の未熟な実を枝付きのままゆでて食べたことからこの名前がつきました。日本では古くから栽培されています。最近では、健康に良いということから、海外でも人気の食べ物になっています。今日は、ご飯にじゃことごまを一緒に混ぜ込みました。さばのしょうが風味焼きは、しょうがのほのかな香りがあり、ご飯ともよく合います。

・ココアあげパン
・チリコンカン
・もやしのソテー
・牛乳

　今日の給食のチリコンカンには、レンズ豆と大豆の２種類の豆が使われています。豆類は、栄養素の視点で大きく３種類に分けられます。１つは大豆のようにたんぱく質を多く含むもの、２つはピーナッツのように油を多く含むもの、３つはいんげん豆のように炭水化物を多く含むものです。また、いずれも体内で足りなくなりやすい鉄分や食物繊維を多く含みます。形や食感など様々異なるので、豆ごとの違いを楽しんで味わってほしいです。

令和8年度「心の輪を広げる体験作文」及び「障害者週間のポスター」募集

・小松菜とじゃこのチャーハン
・味噌ワンタンスープ
・あじさいゼリー
・牛乳

　今日のチャーハンには、ちりめんじゃこが入っています。ちりめんじゃこはいわしの稚魚です。生のしらすを釜ゆでしただけのものは「釜揚げしらす」、釜ゆで後に少し乾燥させたものは「しらす干し」、しっかりと乾燥させたものは「ちりめんじゃこ」と呼ばれています。小松菜や卵と一緒に炒められ、香りも豊かです。また、雨模様ですが、あじさいの花には恵みの雨。あじさいゼリーは季節を感じさせてくれます。

・豚キムチ丼
・じゃがもちスープ
・牛乳

　今日のような雨模様で肌寒い一日に、温かいスープはピッタリです。心も体も温まります。今日のスープには「じゃがもち」が入っています。ゆでてつぶしたじゃがいもに片栗粉を混ぜて、給食室の調理員さんが一つ一つ丸めて作りました。片栗粉によるとろみと柔らかいじゃがもちもよく合います。豚キムチ丼の辛味も和らげてくれるスープです。

・ごはん
・鉄火みそ
・肉じゃが
・ひじきと切干大根のサラダ
・牛乳

　今日は、練馬区内の小・中学校が練馬区産のじゃがいもを使う一斉給食の日です。泉新小学校と谷原小学校では、いただいたじゃがいもを肉じゃがにしました。じゃがいもには、体を動かす力や体温のもとになるでんぷんがたくさん含まれています。パンやごはんのかわりにじゃがいもを食べる国もあります。また、野菜と同じように、体の調子を整える働きのビタミンＣも入っています。練馬区の農家の方に感謝していただきましょう。