7月13日(月) 今日の給食
・鮭のねぎみそ焼き ・地場産じゃがいものきんぴら ・かきたま汁 ・牛乳 地場産野菜の献立です。今日のきんぴらのじゃがいもは、地域の農家の畑で採れた男爵を使っています。じゃがいもの品種は、加熱するとホクホクとした食感になる男爵やキタアカリ、煮崩れしにくいメークイーンなどがあります。かきたま汁にも、にんじんや小松菜などの多くの野菜が使われています。これから本格的な暑さがやってきます。しっかりと食べて負けない体をつくりましょう。 令和8年度農林水産省「こども霞が関見学デー」第42回防災ポスターコンクール選挙体験教室(6年生)
7月10日(金) 今日の給食
・トムヤムクン風スープ ・茹でとうもろこし ・牛乳 今日はタイ料理の献立です。タイ料理は、「辛い・すっぱい・しょっぱい・甘い」の4つの味が混ざっているのが特徴です。また、ガパオライスの「ガパオ」とは、タイでとれるガパオという名のハーブのことです。日本では、ガパオがなかなか手に入らないため、給食ではよく似た風味のバジルというハーブを使っています。今日は、このバジルを鶏のひき肉や野菜と炒めて作りました。 クラブ活動(ダンスクラブ・音楽クラブ)
7月9日(木) 今日の給食
・マカロニグラタン ・レンズ豆のスープ ・牛乳 今日は洋食メニューです。グラタンにはマカロニが入っています。マカロニは、イタリア料理で使われる麺類の一つです。マカロニは、小麦粉に塩水を加えて練り、小さなドーナツ状の穴から押し出して切り、それを乾燥させて作ります。この時の穴の大きさや形、切り方でマカロニの形が変わります。ぜひ、穴を観察しながら食べてみましょう。 しゃぼん玉作り(1年生)
7月8日(水) 今日の給食
・ベーコンと野菜のソテー ・牛乳 今日のカレーには、玉ねぎがたくさん入っています。この玉ねぎは、練馬区で採れた玉ねぎで、区内の小中学校に配られたものです。また、なすやかぼちゃもカレーの中に入っています。なすは、体を冷やす効果があるので、暑い季節にぴったりの野菜です。旬の野菜が入ったカレーを味わいましょう。 7月7日(火) 今日の給食
・七夕汁 ・冷凍パイン ・牛乳 今日は七夕献立です。七夕は、桃の節句や端午の節句と並ぶ日本を代表する行事の一つです。今日のちらし寿司に使われているあなごは、うなぎによく似た細長い魚です。体長30〜40センチメートルぐらいの大きさに成長した時が、ちょうどよい食べ頃です。うなぎに比べて脂が少なく、ふんわりとした柔らかい食感が特徴です。力のもととなるたんぱく質や鉄分など、夏バテを防ぐ栄養が多く含まれています。 7月6日(月) 今日の給食
・ししゃもの南蛮漬け ・梅のりあえ ・豆腐とわかめのみそ汁 ・牛乳 ししゃもの南蛮漬けは、揚げたししゃもに甘酢をかけました。給食では、ししゃもなどの小魚を取り入れるようにしています。小魚は、頭から尾まで丸ごと食べられるので、鉄やカルシウム、ビタミン類をとることができます。カルシウムは、日本人に不足しやすい栄養素の一つです。骨や歯を丈夫にしたり、イライラを抑えたりする働きがあります。頭や尾を残さず、丸ごと食べましょう。 7月3日(金) 今日の給食
・ナムル ・メロン ・牛乳 今日の給食の野菜はナムルです。ナムルは、韓国の家庭料理です。ナムルのナは野菜、ムルは物という意味から、野菜や山菜をゆでて調味料とごま油で味付けしたものを指します。今日の給食では、にんじん・もやし・小松菜を入れてナムルにしました。シャキシャキとした食感が心地よいです。体調を崩しやすい時期なので、野菜をしっかりと食べて体を整えましょう。 委員会活動(飼育・栽培委員会 給食委員会)
7月2日(木) 今日の給食
・チーズオムレツ ・バミセリスープ ・牛乳 バミセリとは、イタリアで極細で短い麺のことを言います。また、世界中の細い麺のこともバミセリと言います。イタリアではサラダやスープに、インドでは炒めものやスイーツなど幅広い料理に使われています。今日の給食では、肉や野菜と一緒に煮込んで、バミセリスープにしました。暑い日でも涼しい日でもピッタリの、さっぱりとした仕上がりのスープです。 おはなし会
「親子向けユニバーサルデザイン体験教室」青少年のための科学の祭典2026全国大会個人情報に関するポスターコンクール7月1日(水) 今日の給食
・塩肉じゃが ・和風じゃこサラダ ・牛乳 今日のサラダには、ちりめんじゃこが入っています。ちりめんじゃこには、カルシウムがたっぷり含まれています。カルシウムは、歯と骨をつくるための大事な栄養素です。丈夫な歯と骨をつくるために、しっかり食べましょう。また、豆わかご飯には大豆が入っています。苦手意識のある子もいますが、まずは一口食べてみましょう。適度な塩気でご飯とよく合います! 6月30日(火) 今日の給食
・さばのしょうが風味焼き ・味噌汁 ・牛乳 枝豆が入った和風のご飯です。枝豆は、大豆の未熟な実を枝付きのままゆでて食べたことからこの名前がつきました。日本では古くから栽培されています。最近では、健康に良いということから、海外でも人気の食べ物になっています。今日は、ご飯にじゃことごまを一緒に混ぜ込みました。さばのしょうが風味焼きは、しょうがのほのかな香りがあり、ご飯ともよく合います。 |
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