２７日(水)体育祭の予行練習を行いました。朝早くから係生徒は登校し、会場準備、開会式の練習を行い、予行練習に臨みました。

今日のメニュー

みそラーメン、メンマの炒め煮、キャラメルポテト、牛乳

　予行練習の汗をかいた体には味が濃いめのみそラーメンがごちそうです。豚肉、白菜、もやし、ニラ、ニンジンにコーン、ネギ、そしてにんにく、生姜が効いています。メンをスープに入れて、ズーズーズー。体に沁みます。スープをすすって、もう一杯、美味しいです。キャラメルポテトは甘く、こちらも体に沁みます。牛乳を一緒に飲むとさらに甘さが引き立ちます。塩味と甘さがとても強調された給食でした。

　２６日(火)の放課後は明日の予行練習の準備をみんなで行いました。校庭にラインを引いて、テントをたて、椅子や机を並べました。テキパキと動いて予定通りに準備を進めることができました。

　２６日(火)５時間目、第２回の全校練習を行いました。今回から生徒席と保護者席が入れ替わり、生徒は校舎側に席を設置します。新しい生徒席を確認、その後は集散の練習、石神井体操、整理体操などを行い、練習の最後に３年生の実行委員から体育祭への思いを伝えてもらいました。昨日以上に真剣にテキパキ行動することができていました。明日は予行練習、天気が気になります。

今日のメニュー

シーフードカレー、コールスロー、果物(カラマンダリン)、牛乳

　１時間目の休み時間から廊下に美味しい匂いが立ち込めます。これはもしかして・・・そうです、カレーライスです。今日はシーフードカレーです。アサリ、ホタテ、エビ、イカなどが入っていました。本校のカレーはスパイスが少し効いていて大人の味。たまりません。香りだけで何杯もいただけます。コールスローはキャベツ、ニンジン、コーンがあえてあります。こちらもサッパリしていて美味しいです。カラマンダリンは酸味よりも甘みが際立つオレンジです。おいしい給食ありがとうございます。

　中央階段を４階まで上がると階段横にボックスが置いてあります。この中には都道府県テストのプリントが入っていて、自分たちで勉強できるようになっています。すでに始まっていて、全問中９０％以上正解できると合格になるそうです。何度も繰り返してぜひ合格を勝ち取ってください。新潟県の潟の字のように難しい名前もありますが、勉強していけば、大丈夫です。ぜひ合格してください。がんばれ１年生！

　現在本校では教育実習生を迎えて実習授業を行っています。２６日(火)２時間目、１年生の教室では社会を２年生の教室では数学が行われていました。社会では世界地理の導入で写真を見比べながらアフリカとヨーロッパ地域の違いを学習していました。同じように見える風景でも特徴があり、その特徴に気づくことでアフリカ、ヨーロッパの違いがわかります。数学では連立方程式の授業を行っていて、生徒たちも積極的に手を上げ授業に参加していました。実習生も一生懸命勉強をしてきて、１時間の授業に集中しています。終わった後は担当の先生から良かったこと、上手くできなかったところなどをアドバイスされて、次の授業に臨んでいます。一生懸命がんばっているところがとても素晴らしいと思います。ぜひこの実習で多くのことを学び、教師をめざしてほしいと願っています。

　いよいよ今週末(３０日(土))に迫った体育祭、練習も佳境を迎えました。２５日(月)３時間目、久しぶりに暑さが戻りましたが、その中で生徒たちは一生懸命練習に取り組んでいます。校庭中央では１年生が教育実習生の指導を受けて、リレーのバトン練習をしています。南側端では大縄跳びの練習を、また北側トラック周辺では３年生が大ムカデの練習をそれぞれしていました。バトンを受け取るタイミング、縄を跳ぶタイミング、担任の先生の名前を掛け声に足をそろえて進むタイミング、みんな真剣です。どのクラスも今週が山場です。クラスで一致団結して練習に取り組んでいます。土曜日は予報では晴れて暑くなりそうです。暑さに負けないように体調管理に気を付けて練習をしていきましょう。

　２５日(月)４時間目、Ｉ組では、生活と作業の授業を行っていました。生活ではジャージのたたみ方の練習です。普段は保護者の皆さんがやってしまうことが多いのですが、今回は自分たちでたたみます。以外に上手くたためません。背中面を表にして腕の部分からたたみ、最後は二つに折って表にします。上手になると机の上に置かないでたたむこともできます。隣の教室では作業の学習で木を削てコースターづくりです。紙やすりを使って木の角を削り、滑らかにしていきます。角ばった木が丸い木に変わり、使いやすくなります。みんな無心で紙やすりを使って、木を削っていました。

今日のメニュー

ひじきごはん、サバの塩焼き、おかかあえ、田舎汁

　ひじきごはんは、ひじきの他にニンジン、鶏肉、糸こんにゃく、グリンピースなどが入った炊き込みご飯です。一口食べると口の中に磯の香りと山のめぐみの味がしてきます。炊き込みご飯好きの私にはたまらないごちそうです。口いっぱいにほうばって、田舎汁で流し込みます。田舎汁はおすまし仕立てでこちらもｇｏｏｄです。大根、ニンジン、厚揚げ、青菜などがお互いの味を出し合ってこれまた美味です。汁をすすることで、口いっぱいのごはんがサーと流れて胃袋に落ちていくようです。

　今日のスポメシはサバの塩焼きです。最近サバも高価になってきたようで、給食で食べられなくなる日が来るのではと心配です。適度な塩味のサバを腹の部分からいただきます。トロっとしたサバの脂肪が食欲をそそります。ごはんの上にのせて、さらにかき込みます。口いっぱいにほうばるのが大好きです。おかかあえは、青菜、キャベツ、モヤシなどが混ぜてあり、さっぱりしています。こちらもごはんの上にのせていただきます。今日はごはんの盛りも多く、お腹いっぱいになりました。サバおいしいです。

　今日から全校練習が始まりました。６時間目、集散練習と石神井体操を行いました。実行委員長の指示で、体操時の広がり、集まりを繰り返し行い、“声を出して”“縦横そろえて”などの指示に生徒たちも一生懸命答えていました。その後は石神井体操です。手の上げ下げ、ジャンプなどこちらも揃えようとの声が実行委員からかかっていました。明日も引き続き第２回目の全校練習が行われます。水筒などを忘れず、休憩、水分補給を行って事故なく練習を行っていきたいと思います。

　２５日(月)１時間目、久しぶりに被服室が開いていたので覗いてみました。この日は家庭科の授業で和服の着付けを行っていました。浴衣を使って前を閉じ、女子は腰ひもを付けて長さを調整して帯で結びます。男子も帯で結んでいくのですが、中々上手くいきません。見かねて先生がお手本を示します。それを受けて、再びチャレンジしていきます。簡単に見える着付けもさまざまな工夫を凝らして結ばれ、綺麗にも浴衣を着こなせることがよくわかりました。着物の着付け、結構難しかったです。

今日のメニュー

中華おこわ、ししゃものみりん焼き、のっぺい汁、よもぎ黒みつ団子、牛乳

今日のデザートは「よもぎ黒みつ団子」です。よもぎ団子は、白玉粉・豆腐・
冷凍よもぎをこねて一つずつ丸めて作りました。
その数は、6,000個近くです。団子にかかっている黒みつも黒砂糖と水で
作っています。
生徒たちには手作りの美味しさを感じてもらえたのではないかと思います。

今日のメニュー

麦ごはん、切り干し大根サラダ、四川豆腐、果物(はるか)、牛乳

　四川豆腐と聞くととても辛いマーボー豆腐を思い出しますが、今日の料理にはラー油は入っていません。少し辛めですが、ニンジン、チンゲン菜、タケノコ、玉ねぎなどが入っていておいしいです。今回もごはんにオン・ザ・ライス、ごはんと一緒にかき込みました。うまい!、切り干し大根サラダは、ツナ、キュウリなどと一緒にドレッシングであえてあり，食感がたまりません。柑橘類の“はるか”は、日向夏（ひゅうがなつ）の自然交雑から生まれた品種だそうで、レモンのような黄色い見た目に反して酸味が非常に少なく、ハチミツのような上品な甘さと爽やかな香りが特徴でこちらもとても美味しかったです。“はるか”特におすすめでした。

　２１日(木)はあいにくの雨で体育館での練習です。Ｉ組は２年生と一緒に集散練習、石神井体操をして、二つのグループに分かれて大縄跳びの練習を行いました。最初はタイミングが掴めず、縄に引っかかることが多かったのですが、次第に慣れてきて、上手に飛べるようになってきました。３０日(土)の本番に向けて、さらに練習を重ねて、一番を目指したいと思っています。

　２１日(木)は朝から雨天のため体育館を使っての練習でした。１時間目の３年生と２時間目の２年生は大縄跳びを中心に練習を３時間目の１年生は学級リレーを上手く進めるために、コーナートップやテイクオーバーゾーンについての説明を体育科の先生から受けていました。昨日とは打って変わって外は寒く、半そででは寒さが身に沁みました。

　体育祭の練習が活発に行われていますが、一方で熱中症などの事故を防止するための取組も委員会を中心に行われています。生徒たちが出入りする中央昇降口には保健委員会から水分補給、水筒持参を呼びかけるポスターが貼りだされていました。体育祭が近づくと練習に力が入ってしまいますが、そのような時ほど事故が起こりやすくなります。事故を防ぐ意味でも水分補給を忘れないようにしましょう。水筒を持参しない生徒がチラホラ見受けられますが、必ず水筒を持参して水分補給をしてください。そのような呼びかけのポスターでした。保健委員会の皆さんありがとうございました。

　２０日(水)５時間目の終わり頃、突然放送で地震発生が伝えられました。すぐに机の下へ避難、地震が収まった放送を受けて校庭へ避難しました。校舎内は静かに焦らず移動し、昇降口から外へはは走って避難しました。避難後、点呼をし、最終確認は約４分ということで予定内に避難が完了しました。本校の生徒は今回もおしゃべりをせず、すばやく避難でき、とても素晴らしかったです。常にいざという時に備えて行動できるようにしていきましょう。

今日のメニュー

照り焼きチキンバーガー、糸寒天サラダ、白いんげんのトマトスープ、牛乳

　パンにチキンを挟んでガブリ、美味しいです。〇〇バーガーのようにはいきませんが、セットにして食べるトマトスープもｄｅｌｉｃｉｏｕｓです。白いんげん豆、ジャガイモ、ニンジンなどがトマトスープの酸味と合体して口の中で変身します。東京ではあまり食べない糸寒天もサラダにして食べるとすっぱくて美味しいです。わかめ、もやし、キュウリなどとおいしさのバラードを伝えてくれます。たくさん食べて大きくなりましょう。