早寝・早起き・朝ごはん 規則正しい生活で健康に気を付けて、楽しい学校生活を送りましょう

12月14日の給食

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 今日の給食は「茶飯」「おでん」「和風サラダ」「牛乳」でした。「おでん」には、昆布、こんにゃく、大根、ちくわ、つみれ、ちくわぶ、揚げボール、さつまあげ、がんもどき、じゃがいも、うずらの卵を入れて作りました。じっくり煮込んだ具材には、うまみがたっぷりしみ込んでいました。

12月13日の給食

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 今日の給食は「ごまごはん」「ジャンボぎょうざ」「わかめスープ」「牛乳」でした。「ジャンボぎょうざ」は、直径15cmのぎょうざの皮を使って作る大きな揚げぎょうざで、豊玉南小の人気メニューです。皮はサクサク、中はジューシーに仕上がりました。

12月12日の給食

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 今日の給食は「みそラーメン」「うずら煮卵」「フルーツヨーグルト」「牛乳」でした。「フルーツヨーグルト」には、みかん、パイン、黄桃、りんごの4種類の缶詰を使いました。甘みと酸味の両方が感じられるデザートでした。どのクラスも残菜が少なく、よく食べていました。

12月11日の給食

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 今日の給食は「麦ごはん」「ぶりの照り焼き」「のっぺい汁」「カリカリ油揚げのサラダ」「牛乳」でした。「カリカリ油揚げのサラダ」は、細く切った油揚げをオーブンでカリカリに焼き、サラダに加えた料理です。油揚げの食感を楽しんで食べてもらえるとうれしいです。

12月10日の給食

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 今日の給食は「広東風ごはん」「チンゲン菜のスープ」「さつまいもと大豆の揚げ煮」「牛乳」でした。「さつまいもと大豆の揚げ煮」は、素揚げしたさつまいも、でんぷんをつけて揚げた大豆、カリカリに炒めたちりめんじゃこに、甘辛いタレをからめて作りました。歯ごたえよく仕上がり、子どもたちもよく食べていました。

12月7日の給食

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 今日の給食は「レンズドライカレー」「シャキシャキ野菜」「牛乳」でした。「シャキシャキ野菜」は、にんじん、だいこん、れんこん、きゅうりを使って作りました。野菜の食感を楽しめるよう、切り方と茹で方を工夫して調理しました。しょうがの入ったさっぱりしたドレッシングで、風味豊かに仕上がりました。

12月6日の給食

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 今日の給食は「セサミトースト」「イタリアンスープ」「くだもの(りんご」「牛乳」でした。「イタリアンスープ」は、粉チーズとパン粉が混ぜ込んである卵が入っていることが特徴です。チーズのコクがあり、ふんわりした仕上がりの卵が、スープをさらにおいしくしてくれました。

12月5日の給食

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 今日の給食は「五目とりめし」「ししゃものみりん焼き」「肉じゃが」「牛乳」でした。「ししゃものみりん焼き」は、しょうが、酒、みりん、しょうゆで作ったタレを、焼いたししゃもにかけた料理です。しょうがのよい香りとみりんのやさしい甘さで、ししゃもが食べやすくなりました。

12月4日の給食

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 今日の給食は「豚肉のうま煮丼」「パリパリサラダ」「牛乳」でした。「パリパリサラダ」は、細く切って油で揚げたしゅうまいの皮が入った料理です。パリパリのしゅうまいの皮が、野菜のおいしさを引き立ててくれました。

12月3日の給食

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 今日は練馬大根を使った給食の日です。献立は「練馬スパゲティ」「ゆずごまサラダ」「キャロットケーキ」「牛乳」でした。「練馬スパゲティ」は、「練馬大根引っこ抜き競技大会」で収穫された練馬大根を使いました。たっぷりの大根おろしとツナでできたパスタソースは、子どもたちに人気があります。この日も、おいしそうに給食を食べる様子が見られました。

11月30日の給食

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 今日の給食は「たくあんごはん」「里芋と鶏肉の煮物」「五目きんぴら」「牛乳」でした。「五目きんぴら」には、豚肉、ごぼう、れんこん、にんじん、こんにゃく、ごまを入れました。風味付けに、一味唐辛子も使いました。少しピリッとした、歯ごたえのよいきんぴらには、よく味がしみこんでいました。

11月29日の給食

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 今日の給食は「豆腐のカレー煮丼」「春雨サラダ」「牛乳」でした。「豆腐のカレー煮丼」は、鶏がらスープをベースに、カレー粉、砂糖、塩、しょうゆで味をつけました。カレー粉の風味がきいて、豆腐が苦手な子供にも、食べやすい味付けになりました。

11月28日の給食

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 今日の給食は「スパゲティビーンズソース」「ポテト入りフレンチサラダ」「ぶどうゼリー」「牛乳」でした。「ポテト入りフレンチサラダ」は、小さい角切りにしたじゃがいもが入っているサラダです。ドレッシングには粒マスタードを使い、風味が出るようにしました。「スパゲティビーンズソース」との相性も抜群でした。

11月27日の給食

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 今日の給食は「じゃことごまのごはん」「おから入り真珠団子」「広東スープ」「牛乳」でした。「おから入り真珠団子」は、豚ひき肉、おから、しょうが、ねぎ、干ししいたけ、たまごを合わせて肉団子の生地を作り、そのまわりにもち米をつけてから、オーブンで蒸した料理です。大きな真珠団子は、食べごたえがありました。

11月26日の給食

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 今日の給食は、11月24日の「和食の日」にちなんで「麦ごはん」「さば揚げ煮」「すまし汁」「かぶのごま酢和え」「牛乳」でした。「すまし汁」は、かつお、こんぶ、しいたけのだしを生かして調理しました。教室では、だしの味をよく味わいながら食べている子どもたちの様子が見られました。

11月22日の給食

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 今日の給食は「麻婆大根丼」「キャベツときゅうりの中華味」「夕焼けゼリー」「牛乳」でした。「夕焼けゼリー」は、オレンジジュースと人参を使って作る、夕焼け色のゼリーです。鮮やかなオレンジ色がとてもきれいでした。

11月21日の給食

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 今日の給食は「えびクリームライス」「ガーリックサラダ」「牛乳」でした。「ガーリックサラダ」は、ドレッシングにみじん切りのにんにくを入れて作りました。にんにくのよい香りが、サラダの味を引き立ててくれました。

11月20日の給食

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 今日の給食は「丸パン」「鶏肉のマスタード焼き」「ベーコンと白菜のスープ」「青のりビーンズポテト」「牛乳」でした。「鶏肉のマスタード焼き」は、塩、こしょう、白ワイン、マスタードで鶏肉に下味をつけてオーブンで焼き、ケチャップとソースをベースにしたソースをかけた料理です。マスタードがお肉のくさみをとり、風味を良くしてくれました。

11月19日の給食

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 今日の給食は「練馬ごはん」「ししゃもの磯辺揚げ」「呉汁」「牛乳」でした。大豆を水にひたし、すりつぶしたものを「呉(ご)」と言いますが、「呉」をみそ汁に入れた料理が「呉汁」です。「呉」のおかげでコクと風味が増し、うまみたっぷりの汁に仕上がりました。

11月16日の給食

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 今日の給食は「麦ごはん」「かじきのねぎみそ焼き」「芋団子汁」「キャベツとしらすの炒めもの」「牛乳」でした。「かじきのねぎみそ焼き」は、ねぎみそダレにかじきを漬け込み、オーブンで焼いた料理です。ねぎみそダレにはにんにくやごま油も入れて、風味付けをしました。ふっくら焼けたかじきには、タレの味がしっかりしみ込んでいました。
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