凍り豆腐
じゃが芋と凍り豆腐の旨煮 キャベツとちくわのごま酢和え ５９５キロカロリー 凍り豆腐はとうふを凍らせてから乾燥させたものです。煮物にすることが多いですが、スープにいれたり、野菜といためたりしてもおいしく食べることができます。フレンチトーストのパンのかわりに高野豆腐をつかってもおいしいです。 ６年生リクエスト献立
ポークビーンズ ツナサラダ ５８５キロカロリー 今日は６年生のリクエスト給食の「ミルクコーヒー」です。 みなさんはあしたばと言う野菜を知っていますか?今日のパンはあしたばを使用したパンです。あしたばは、明日と言う漢字に、葉っぱの葉と書きます。漢字の通りに、今日採っても、明日には生えてくると言われるほど成長のスピードが早い、栄養たっぷりの野菜です。 やこめ
ししゃもの磯辺揚げ 具だくさん味噌汁 ６５３キロカロリー 今日の給食はやこめです。やこめとは、山梨県の郷土料理です。もち米や大豆がはいっていてもちもちしていて美味しいです。ししゃもの磯辺揚げと一緒に残さず食べてください。 オムチキライス
ブロッコリーソテー オニオンスープ ６２０キロカロリー 今日の給食は「オムチキライス」です。オムライスといえば、チキンライスをうすやきたまごで包むものが多いですが、給食ではチキンライスのうえにスクランブルエッグをのせます。 小魚ふりかけ
じゃがいもの甘辛煮 野菜のみそドレサラダ ６２１キロカロリー 今日の小魚ふりかけの小魚はしらすです。しらすはある魚の子供です。何の魚か知っていますか？実はいわしがたまごから生まれたばかりのときがしらすといいます。それをゆでて乾燥させるとちりめんじゃこになります。 ルーローハン
生揚げ入りたまごスープ ６０９キロカロリー 今日の給食はルーローハンです。ルーローハンとは台湾の料理です。台湾ではよく食べられている定番丼です。 ６年生リクエスト献立
ごぼうサラダ みかん ６４０キロカロリー 今日の献立は６年生のリクエストの「練馬スパゲティ」です。６年生に限らずみんな大好きな献立ですね。大根を約６０ｋｇ・４０本も使って作ります。 ６年生リクエスト献立
ジャンボ揚げ餃子 小松菜のおかか炒め 豆腐とわかめのスープ ５９３キロカロリー 今日の献立は6年生のリクエストの「ジャンボ餃子」です。大きい餃子を油で揚げて作ります。皮がパリパリで美味しいですね。 【６年生】いのちの授業
ALS患者であるマカさんと、NPO法人「ポジティブ・フロム・ジャパン」の方々をお招きして、「命の大切さ」をテーマとしたご講演をいただきました。 病状が厳しい中でも、話し続けてくださるマカさんの熱意を子供たちも感じ、大きく心を動かされていました。 ６年生リクエスト献立
クラムコーンチャウダー ６０７キロカロリー 今日の献立は6年生のリクエスト献立の「シュガー揚げパン」です。揚げパンはきな粉を使うのが多いですが、砂糖だけの揚げパンのリクエストがありましたので、今回作ってみました。 はなまるスープ
はなまるスープ ５８６キロカロリー 今日の給食ははなまるスープです。今の学年で過ごす時間もあと少しとなりました。みなさんは色々なことに「はなまる」をもらいましたか?給食の時間の過ごし方も「はなまる」を付けられるでしょうか?あと少しですが、最後まで「はなまる」をもらえるように頑張りましょう！ ハッシュドビーンズ
パリパリサラダ ６５０キロカロリー ハッシュドビーフはお肉とデミグラスソースを煮込んだ洋食ですが、今日はビーンズ（まめ）をプラスしてつくりました。レンズ豆と大豆が入っていて栄養たっぷりです。 ひなまつり
いちごババロア ６５８キロカロリー ３月３日は桃の節句、ひなまつりです。女の子の健やかな成長を願う日本の伝統行事です。はまぐりのうしお汁や甘酒、ひなあられやひしもちをいただきます。給食では、ちらしずしでお祝いします。 鮭
豚肉と野菜の生姜炒め みそけんちん汁 ５５８キロカロリー 今日の給食は鮭のやきづけです。鮭の身はオレンジ色をしていますね。これは「アスタキサンチン」というカロテノイドをたくさん持っている、エビやカニを鮭が食べているからです。これはにんじんがオレンジ色のベーターカロチンをたくさん含んでいるのと同じです。このオレンジ色はビタミンAと同じ働きをします。 月末カレー
コーンサラダ はるみ ６２０キロカロリー 北西小では毎月最後の日の給食はカレーですね。今日はドライカレーです。ひき肉、にんじん、たまねぎなどたくさんの野菜とひよこ豆もはいった北西小オリジナルのドライカレーです。 石垣揚げ
ししゃもの石垣揚げ三色みそ炒め 高野豆腐のすまし汁 ６１４キロカロリー 衣に黒ごま・白ごまを混ぜ、お城の石垣に見立てることから名付けられた揚げ物です。今日はししゃもを揚げました。油で揚げることでカリッと香ばしくなり、ししゃもが苦手な人でも食べやすくなります。 白菜
生揚げの吹き寄せ 白菜のおかか和え ５６７キロカロリー 白菜は冬が旬の野菜で寒い冬の鍋料理にはは欠かせない野菜です。気温が下がるとあまく、やわらかくなり、おいしくなると言われています。キムチや漬物の材料としても知られ生でもおいしく食べられる野菜です。 あさり
牛乳 根菜 のマリネ ５９４キロカロリー 今日 の給食 はあさりとトマトのスパゲティです。あさりには、鉄分 やビタミン、カルシウムなどがたくさんふくまれています。特 に鉄分 は他 の食材 に比 べて少 ない量 でたくさん摂取 することができるので、たくさん食 べてください。 【３年生】社会科見学
午前中は、べじふるセンターへ行きました。色々な場所で収穫された野菜や果物がどのように集められ、仕分けされ、スーパーマーケットなどに届けられていくのかを教えていただきました。 午後からは、石神井公園ふるさと文化館を見学しました。昔の道具や写真、資料を通して、練馬の歴史や人々のくらしの移り変わりを知ることができました。展示されている物を前に、「昔はこんな家に住んでいたのか」「この道具はどうやって使うのかな」と、興味津々の様子でした。 また、今回の見学では、学習内容だけでなく、初めてのバスでの移動も大切な学びとなりました。時間を守ること、公共の場でのマナー、周囲の人への気配りなど、集団で安全に行動するために気を付けることを実際に体験しながら学びました。友達と声をかけ合い、協力しながら一日を過ごす姿に、成長を感じました。 地域のことを温かく教えてくださった皆様に心より感謝いたします。今回の学びを、これからの社会科の学習や日々の生活に生かしていきます。 ねりま大根のたくあん
擬製豆腐 キャベツのさっぱり和え ５２４キロカロリー 今日は練馬区でとれた練馬大根を使ってつくった たくあん漬けを使って、長野県のご当地給食「キムタクごはん」を作りました。キムチとたくあんを使った混ぜご飯です。練馬と長野県のコラボ給食です。 |
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