５年生は運動会で「北西ソーラン」を披露します。

今、本番に向けて、練習に取り組んでいます。

動きを大きく見せるためには？迫力ある動きにするには？など、自分たちで考えながら、練習してきました。

本番も、迫力あるソーランをお楽しみください。

６年生は、表現「GETbACK」に臨みます。これまでの表現とは違い、一人の表現力だけでなく、一丸となって合わせていく力が求められます。一つ一つの表現を繰り返し調整し、真剣に練習に取り組んでいます。最高学年として、１〜５年生の手本となる姿に、ご期待ください。

ごはん 牛乳
豚肉のコチュジャン炒め
青菜と豆腐のスープ
５６３キロカロリー


　コチュジャンは朝鮮半島でよく使われる調味料で、もち米と唐辛子などを発酵させた唐辛子のみそです。給食でもトウバンジャンやテンメンジャンなどいろいろな唐辛子のみそをつかって味付けすることがあります。

ジャンバラヤ 牛乳 コーンポテト
かぶとベーコンのスープ
５２９キロカロリー



　ジャンバラヤとは、アメリカ南部ルイジアナ州発祥の米料理で、肉や魚介類、野菜などをスパイスと一緒に炒めて炊き込むスパイシーな炊き込みご飯です。スペイン料理のパエリアが起源になっているそうです。

麦ごはん 牛乳 大根と鶏肉の煮物
ごま和え みたらしだんご
６０９キロカロリー


　今日は十五夜です。十五夜とは作物の収穫のお祭りと言われています。今の季節はお米がよくとれる時期なので、お米を使ったお団子を食べる風習があります。
給食ではみたらし団子を出しました。よく噛んで食べてください。

　２学期のたてわり班活動は、月ごとに当番制で、校内美化活動を行います。第一回が、１０月３日（金）の中休みの時間を使って行われました。
　普段は用務員さんがきれいにしてくれている、廊下の窓枠や床をはじめとして、階段の隅々まで、１年生から６年生が協力して清掃しました。
　箒の使い方や雑巾の絞り方を、高学年の児童がお手本を見せたり、優しく教えたりする姿が見られました。

麦ごはん 牛乳 ホキの紅葉焼き
ひじきの煮物 厚揚げの味噌汁
５５０キロカロリー


　ホキは白身のお魚で、深海にいます。タンパク質が豊富で、低カロリーの魚です。骨もすくないのでとても食べやすいです。今日はにんじんと玉ねぎと一緒に焼いて、葉っぱの紅葉のようなきれいな色をしています。野菜も残さず食べてください。

深川めし 東京牛乳 野菜の海苔あえ
塩ちゃんこ汁
５５２キロカロリー


　１０月１日は都民の日でした。今日の給食は私たちが暮らす東京で育った牛の牛乳と、東京都江戸川区の深川の漁師たちが食べていたといわれている深川めしです。ちゃんこ は相撲部屋で力士が毎日食べる料理です。

　１０月１１日(土)に行われる運動会に向けて練習が始まっています。
　４年生は、表現「Flag Expo」を行います。旗を一本持ち、曲に合わせて旗を振ったり回したりして踊ります。
　練習を重ねるうちに、振り付けを覚え、旗を振る動きや旗の音が揃ってきました。
　今後は、表現の完成度を高めながら、かけっこの練習にも励んでいきます。

キーマカレー 牛乳
豆と野菜のフレンチサラダ
５８３キロカロリー


今日のサラダにはひよこまめという種類の豆が使われています。まめにくちばしのようなところがあってひよこにみえるので、「ひよこまめ」という名前がついたそうです。
学校が始まって1カ月が経ちました。生活リズムは取り戻せましたか?
月末カレーを食べて、また元気に過ごしましょう!

麦ごはん 牛乳 ししゃもの磯辺揚げ
ひじきと枝豆のサラダ
麩のすまし汁
５８５キロカロリー


ししゃもは頭からしっぽまで丸ごと食べられる魚です。骨を丈夫にしてくれるカルシウムが多くふくまれています。今日は青海苔をまわりに付けて揚げました。よくかんで食べましょう。

　９月２５日(木)に、地域の農家の田中慎司さんをお招きし、練馬大根についての学習を行いました。
　まず、種まきを行った農園に集合し、出てきた芽を観察しながら、今後の育て方について教えていただきました。その後、子供たちのたくさんの質問に答えていただきました。
　子供たちは、自分たちが育てている練馬大根のことはもちろん、自分たちが住んでいる地域で農家をされている田中さんの話に興味津々で、学び多き時間となりました。
　温かいご指導とご協力に、心より感謝申し上げます。
教えていただいたことを活かしながら、今後も練馬大根を育てて参ります。

　３年生は、１０月１１日（土）の運動会に向けた練習で、沖縄の伝統芸能「エイサー」に取り組んでいます。
　太鼓の響きとバチの動きが重なり合い、学年全体が一つにまとまるような力強さを感じさせます。各クラスから３人ずつ、運動会実行委員も組織され、練習の準備や声掛けでも大活躍しています。表情も動きもたくましくなり、頼もしい３年生の姿が見られるようになりました。
　本番に向けて、更に迫力ある演技を目指して練習を重ねていきます。

　９月１８日（木）から、運動会の練習を始めました。
　約一週間で、表現「ROCK THIS PARTY」の曲が最後まで踊れるようになりました。
　子供たちは、「よく聞く・よく見る・やってみる」を合い言葉に、毎回意欲的に取り組んでいます。現在は、肘をしっかりと伸ばすことや、カウントを意識して踊ることに力を入れています。
　友達と見合いっこしながら、素敵なところを伝え、励まし合いながら踊っています。
　運動会まであと２週間。これから更に完成度を高めていきます。

カラフルピラフ 牛乳
スペイン風オムレツ
野菜コンソメスープ
６４１キロカロリー


スペイン風オムレツは、スパニッシュオムレツともいいます。じゃがいも・たまねぎ・ベーコン・ほうれん草などを使用して作られます。

きつねうどん 牛乳 豆かりんとう
マスカット
６０３キロカロリー


きつねうどんは、きつねの大好物の油揚げがはいっているので、この名前がつきました。給食のきつねうどんには、たけのこやたまねぎなどたくさんの野菜が入ります。

ビビンバ 牛乳 トックスープ
５５３キロカロリー


ビビンバとは、ごはんの上に野菜の和え物(ナムル)や、肉や卵などの具材を盛りつけ、コチュジャンなどの調味料を加えて混ぜた韓国料理です。「ビビン」は混ぜる、「パプ」はごはんを意味しているので、「ビビンバ」は「混ぜごはん」という意味です。

麦ごはん　牛乳
さばの味噌煮　野菜のきんぴら
かきたまきのこ汁
５８１キロカロリー

　きんぴらは、和食の代表的なおかずです。細く切った野菜を砂糖やしょうゆで甘辛くいためたものです。ごぼうやにんじん、れんこんでよく作られますが、どんな野菜でつくっても美味しいです。

　９月１９日（金）の朝学習の時間に、保護者の有志のボランティア「りんごの会」の皆さんに、３年生が読み聞かせをしてもらいました。
　面白い絵本に子供たちは夢中で、「どうなっちゃうの?」「ふしぎ!」と声をあげていました。
　読み終わったあとには「もっと聞きたい！」という声も上がり、心温まる時間となりました。ご協力いただいた「りんごの会」の皆さま、ありがとうございました。

　９月１９日(金)に、３年生の児童が、学校農園にて練馬大根の種まきを行いました。
　畝（うね）作りは、事前に地域の農家の方にご協力いただき、子供たちはその畝（うね）に一粒一粒、大切に種をまきました。
　「どんな大根ができるかな」とワクワクしながら作業する姿が見られました。
冬には立派な練馬大根を収穫できるように、これから３年生みんなで育てていきます。