献立名　　　　　　　　　　　ツナカレーピラフ
　　　　　　　　　　　　　　鶏肉と野菜のカラフルサラダ
　　　　　　　　　　　　　　米粉マカロニトマトスープ
　　　　　　　　　　　　　　牛乳

一口メモ

　今日の副菜は、鶏むね肉と彩り豊かな野菜のサラダです。ブロッコリーは、寒くなってくると旬を迎える野菜です。ブロッコリーには、風邪の予防に役立つビタミンＣが多く含まれています。その他にも、骨や歯にカルシウムをとどめておく働きのあるビタミンＫや、血の成分の一つである葉酸も多く含まれています。
　急に寒くなってきたので、給食や家庭でのご飯をしっかり食べて、毎日を元気に過ごしてほしいと思います。