今日のメニュー

鶏そぼろごはん、畑汁、ポップビーンズ、牛乳

今日は鶏ひき肉・炒り卵・小松菜を甘辛く味付けした具を
ごはんにかけて食べる「鶏そぼろごはん」です。
物価上昇が著しい昨今ですが、鶏ひき肉や卵は比較的
安価に手に入り、栄養もバランス良く摂取できるので
おすすめの献立です。

今日のメニュー

山菜おこわ、厚焼き玉子、からしあえ、大根のみそ汁、牛乳

　大根のみそ汁は少し甘めで大根に豆腐、エノキ、ネギなどが入っていて美味しいです。おこわには、ぜんまい、わらび、たけのこ、シイタケなどが入っていて醤油で薄口の味がついていて、こちらはモチモチしていて美味しかったです。厚焼き玉子にはヒジキが入っていてこちらも栄養バランスがｇｏｏｄでした。からしあえはそれほど辛さを感じませんでした。

　５日(水)放課後、第８回一斉委員会が行われました。今年度最後の委員会活動ということで、今年度の活動の反省と来年度への申し送りが話し合われました。委員会によっては３年生が最後ということで、３年生から一言言ってもらって委員会活動を終了している委員会もありました。委員の皆さん１年間お疲れさまでした。来年度もぜひ委員会活動に積極的に参加してください。

　３日(月)と４日(火)に分けてＩ組では家庭科の授業として調理実習を行いました。今回は“練馬スパゲティ”をみんなで作りました。練馬スパゲティのレシピは練馬区のＨＰにも掲載されています。まずパスタをアルデンテに茹でて、その間に上に乗せるソースを作ります。大根をすりおろしてツナやお酢、コショウなどを混ぜて茹でたてのパスタの上に載せます。部屋いっぱいに大根おろしの臭いと酢の臭いがたちこめて、もうたまりません。この後給食もあったので少なく作って用意ができたところで“いただきます。”みんなでおいしくいただきました。とても楽しい授業でした。

今日のメニュー

麦ごはん、ししゃもの石垣フライ、豚肉と大根の煮もの、牛乳

　今日と明日はＩ組が考案した大根メニューが給食で提供されます。１日目の今日は豚肉と大根の煮ものです。大根によく火が通っていて、トロッとしていて美味しいです。豚肉もバラ肉が使われていて肉の甘さが汁にしみ出ています。ししゃもはコロモにゴマが入っていてとても香ばしく、サクサク感がさらにおいしさを感じます。煮ものからしみ出たお汁をご飯にかけるとこちらもｇｏｏｄでした。明日の大根料理も楽しみです。

今日のメニュー

みそラーメン、めんまの炒め煮、かぼちゃの包み揚げ、牛乳

　今日は３年生のリクエスト給食ということで“みそラーメン”になりました。こってりとしたみそのスープに白菜、ニンジン、ニラ、もやし、コーンなどが入っていて寒い日にはピッタリの給食です。メンを入れ、メンマを乗せてすすります。口いっぱいにみその香りが広がり、コーンの甘味と一緒になって札幌の時計台を思い出させてくれます。野菜が多いのでとてもヘルシーです。スープをすすっていくと辛みが感じられゴマ油の香りもしてきます。かぼちゃの包み揚げはおかずというより、デザートです。某Ｍハンバーガーのパイのようで、牛乳と一緒に食べると甘みが倍増してｇｏｏｄです。今日もおいしくいただきました。

今日のメニュー

菜の花ちらし寿司、鮭の照り焼き、みぞれ汁、牛乳

　３月３日の雛祭りということで、今日は特別メニューです。菜の花にレンコン、エビ、かんぴょう、干しシイタケなどが入ったちらし寿司は香りや味で春を感じることができます。お寿司を食べながら鮭の照り焼きをつまみます。さらにみぞれ汁を一口、おろし大根の口当たり、紅白はんぺんの滑らかさがお寿司の味と一緒になって、おいしさをさらに広げてくれます。酢飯は、本当においしいです。これにマグロやイカのお刺身があれば最高です。でも給食ではでませんね。

　２８日(金)４時間目、総合の時間に突然非常放送、“訓練 訓練　地震が発生しました”とのこと。すぐに机の下へ避難、しばらくすると副担任の先生が回ってきて、停電になり放送が使えません(放送が使えない想定)とのこと。各教室の様子を確認後避難開始。生徒たちは静かに外へ避難、いつも驚くのですが、うちの生徒たちはおしゃべりをせず、静かに避難することができ、とてもすばらしかったです。避難は放送が使えないこともあって前回より３０秒遅れの４分４０秒でした。慌てず、落ち着いて避難できたので、とてもよかったです。次回は避難時間を短くできるようにしていきましょう。

　２８日(金)今年度の学年末考査が終了しました。最終日は保体、英語、美術の３教科を行いました。生徒の皆さんは真剣に取り組み、３時間目が終わった瞬間思わず『終わった～』という声が教室に響いてしまいました。来週からは答案が返却されます。いつも言っていることですが、間違えたところをそのままにせず、しっかりやり直して知識にしていきましょう。

今日のメニュー

豆腐あんかけ丼、畑汁、おさつチップス、牛乳

　“LOVE the Mystery・・・・”と突然お昼の放送。昔懐かしい中森明菜さん『北ウイング』です。今日はザ・ベストテンを思い出しながら２月最後の給食を食べました。
　まずは豆腐のあんかけ丼です。塩味でトロっとした食感がたまりません。畑汁には大根、ニンジン、青菜などが入り、野菜の甘さが引き立つ美味しさです。おさつチップスはさつまいものチップス、牛乳とよく合います。気分よく音楽を聴きながら、おいしい給食をいただく、ちょっとした贅沢でした。

　２６日(水)から今年度最後の定期考査が始まりました。１日目は技家、国語、社会の３教科を実施、２日目は音楽、数学、理科、最終３日目は保体、英語、美術が行われ、今年度の定期考査は終了します。併せて提出物の提出もありますので、期日を守って提出してください。１年間お疲れさまでした。

　２５日(火)放課後、今年度最後の“地域未来塾”が行われました。５月から始まった未来塾ですが、全部で２８回、さらに夏休みに高校生に手伝ってもらって一週間行いました。参加した皆さん、勉強は身につきました？来年度も５月から引き続き開催する予定です。今年効果を感じた人は来年もぜひ参加してください。放課後の時間を有効に使って来年も勉強していきましょう。講師の先生方本当にありがとうございました。来年度もよろしくお願いいたします。

今日のメニュー

練馬ごはん、五目煮、にらたま汁、牛乳

　練馬といえば“大根、キャベツ、アニメーション”が有名ですが、今日の練馬ごはんは、練馬区立野産の大根を使ったごはんです。大根以外にも、大豆やニンジン、鶏肉、油揚げが入っていて炊き込みご飯になっていました。美味しいです。ごはんに五目煮を乗せていただきます。こちらもジャガイモ、ニンジン、玉ねぎ、豚肉などが甘辛く煮付けてあっておかずには最高です。たっぷりのニラが入ったたまご汁でいただきました。今年９４歳になる和食の鉄人道場六三郎さんが、どんなに料理がうまくなっても母親が作ったごはんにはかなわないとおっしゃっていたことがあります。今日のごはんは正しくそのような料理だったように思います。

　２１日(金)５．６時間目、２年生は進路学習の一環として本校卒業生を招いて、高校受験、高校生活などについて話を聞きました。今回来てもらったのは都立武蔵野北高校、都立農芸高校、私立早稲田高等学院に通う、３人の先輩たちです。それぞれどのようにして進路選択を行ったのか、どのような勉強をしたのか、高校生活はどのようなものなのかなどについて話をしてもらいました。共通していたのは、受験勉強は大変だけど、高校生活はとても楽しいとのことでした。中学校にはない部活、第二外国語など新たに学ぶこともたくさんあるようです。２年生も休み時間に先輩たちに話しかけて、いろいろと情報を集め、高校へ行きたいなあ～という気持ちになってきたようでした。

　２０日(木)午後、今年の学校保健委員会を多目的室で開催しました。保護者、本校の管理職、養護教諭、栄養士が出席し、在校生の健康状況についての意見交換をおこないました。年々生徒の身長、体重は増えていますが、一方視力などが低下していて、現在の生徒たちの課題のように思われます。養護教諭からは保健委員会の取り組みなども報告され、校内展示会で公開した“手洗い警察２４時”のビデオも紹介されました。生徒たちも参加して、積極的に取り組んだ保健委員会の活動は保護者の皆さんからも高く評価されたようでした。

今日のメニュー

冬野菜のカレーライス、デコポン、あさりのカリッとサラダ、牛乳

　カレーがメニューになると２時間目あたりから廊下にカレーの香りが漂います。これはもうたまりません。４時間目が終わると早速、食事場所へ、サフランライスに半分かかったカレーは高級感たっぷり。ひとくち口に入れるとデリー近郊に広がるデカン高原が頭に浮かびます。“アレ？”ジャガイモかと思って食べたものはジャガイモではなく、大根。さらにゴボウやニンジン、レンコン、大豆、そしてジャガイモも入った野菜カレーです。冬野菜とのことでしたが、根菜カレーで余り肉は感じませんでした。不思議ですが、本校のカレーは香辛料がおいしくて、つい食べ過ぎてしまいます。驚いたのはあさりのカリッとサラダ、あさりが揚げられていてパリパリしておいしいです。ニンジン、キャベツのサラダと一緒に食べると美味しさが引き立ちます。アッという間に食べてしまいました。このようなあさりの食べ方もあるのだなと目から鱗のようなごちそうでした。

　２１日(金)２時間目、２年生の教室からにぎやかな声が聞こえてきました。覗いてみると保健体育の授業、薬物乱用防止の授業で、実際に生徒たちが誘う側と誘われる側に分かれてロールプレイの授業を行っていました。さまざまな想定があって卒業した学校の先輩から“気持ちがよくなるラムネがあるよ”などと甘い言葉をかけて後輩をだまして、薬物に誘う様子を演じていました。“そんなことないよ”“ぼくは、私は大丈夫だよ”と思っている人が騙されてしまうそうです。一度やってしまうとやめられないのが薬物(麻薬)です。絶対手を出さないように気をつけていきましょう。

　２１日(金)は都立高校の一般入試です。朝から駅に向かう３年生に出会いました。少し緊張気味な顔で歩く人、友だちに一緒におしゃぺをしながら向かう人、こちらに気が付いて大きく手を振る人など生徒たちの様子を見ながら思わず“がんばれ！”と心の中で叫んでしまいました。全員が希望通りに進路を確定できるといいのですが・・・９時から１時間目のテストが始まっています。健闘を祈っています。ベストを尽くしてください。

今日のメニュー

わかめごはん、サバのおろしソース、キャベツのゴマ酢あえ、いものこ汁、牛乳

　わかめごはんは、わかめのほかにジャコが入っていて、少し塩味がついていました。ごはんの上にサバを乗せます。サバは運よくハラミのところで、脂がのっておいしかったです。ごはんと一緒にかきこみます。おろしポン酢のさっぱり感とサバの脂がマッチして美味しいのなんの・・・キャベツのごま酢あえもさっぱりしています。最近はキャベツが高級な食材に思えてなりません。残さず全部いただきました。いものこ汁は、お澄まし仕立て、里芋がおいしかったです。やはり和食はホッとします。

　Ｉ組の１階から２階に上がる踊り場に思い出コーナーが設置されています。農業体験の写真、落ち葉はきなどの写真が展示されています。みんな笑顔で楽しそうです。中学校生活もあとわずか、楽しい思い出をたくさん作ってほしいですね。