・牛乳
　・はいがごはん
　・たらの照り焼き
　・野菜のごま和え
　・豚汁

≪ランチタイム≫
　今日のお魚は、銀だらです。銀だらは、白身のお魚で、加熱しても身がかたくなりにくいので、焼いたり煮たり、様々な料理にできます。今日は、照り焼きにしました。お箸で上手にほぐして食べましょう。