2月27日＜今日の給食＞

　　　・ひじきごはん
　　　・焼ししゃも
　　　・なめこのみそ汁
　　　・さっぱり漬
　　　・牛乳

　　　ひじきごはんにはいっているひじきは、昔から食べられてきた海藻です。
　　ひじきは、栄養満点で牛乳の約12倍ものカルシウムがあるといわれています。
　　　カルシウムは、小魚・大豆製品・小松菜・海藻類に含まれているので
　　これらの食品もバランスよく食べましょう！！