3月17日＜今日の給食＞


　　　・こぎつねごはん
　　　・ししゃものみりん焼
　　　・ゆきんこ汁
　　　・即席漬
　　　・牛乳

　　　　ししゃもは、頭から丸ごと食べられるお魚です。
　　　カルシウムを多く摂ることができししゃも2尾で牛乳の約半分の
　　　本数のカルシウムを摂ることができます。
　　　　カルシウムは、骨や歯を作るほかにイライラを防ぎ、心臓の働きを
　　　正常に保つ働きがあります。また、ミネラルや鉄分、目の疲れを取る
　　　ために役立ちます。